Zdravie

Šošovička, hrášok, fazuľka…

Šošovica na každý deň

Strukoviny sú pre zdravie človeka veľmi dôležité. Strukoviny obsahujú veľké množstvo vitamínov, ktoré telo človeka potrebuje k zdravému vývinu, ale aj k udržiavaniu zdravej schránky tela. V tomto článku sa budeme venovať bližšie tomu, ako je možné šošovicu pripraviť. Šošovica je špecifická tým, že je obalená rastlinným obalom, a teda ak chceme urýchliť jej prípravu, je potrebné ju pred varením na určitú dobu namočiť, aby zmäkla, tým si jednoducho uľahčíme a urýchlime varenie šošovice. Spôsobov, ako pripravovať šošovicu je mnoho. Šošovica je vďačná surovina a práve z tohto dôvodu má v každej domácnosti svoje miesto, okrem toho,

Cvičte v pohodlí domova

Cviky na doma pro děti i dospělé

Máte rádi pohyb v přírodě, ať už rychlou chůzi, běh, nebo jiné aktivní cvičení v přírodě, avšak počasí ven vám ho momentálně nedovolí provádět a posilovny nejsou to pravé ořechové pro vás? Vyzkoušejte cvičení na doma, které se vám určitě zalíbí. V tomto článku vám přiblížíme cviky na doma, které vám nezaberou ani mnoho času, ale dokáží vás udržet v kondici, pokud vám příroda nedovolí cvičit ve venkovním prostředí. V této části článku vám představíme plán na cviky na doma, které vám pomohou udržet vaši kondičku pokud se znovu nevyberete cvičit do přírody a na čerstvý

Gynekologické prehliadky patria medzi základnú zdravotnú starostlivosť

Gynekológia Bratislava má kvalitné vyšetrenia

Starať sa o svoje zdravie je naozaj veľmi dôležité v každom veku. Ak sa chceme vyhnúť vzniku rôznych ochorení, prevencia je naozaj dôležitá. Návšteva lekára nás dokáže uistiť v tom, že je všetko tak, ako má byť a je viac ako pravdepodobné, že v blízkej dobe sa určité ochorenie u vás nevyskytne. V prípade žien je dôležité minimálne jedenkrát za rok absolvovať gynekologickú prehliadku. Máte strach alebo nepríjemný zážitok s týmto špecialistom? Gynekológia Bratislava a jej doktor vám pomôže strach prekonať a vy si tak budete môcť byť istá tým, že je u vás všetko v poriadku!

Silikónové implantáty: Toto by ste o nich mali vedieť

Silikónové implantáty a ich veľkosť

Nie ste spokojná s vašim telom? Mnoho žien sa dnes rozhoduje pre silikónové implantáty, ktoré vnímajú ako jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť telo, po ktorom túžia. Vplyv silikónových implantátov na sebavedomie žien je obrovský, avšak nie každý zákrok vedie k spokojnosti zákazníčky. Silikóny sa teda hodia pre ženy, ktoré majú málo sebavedomia alebo pre ženy po materskej dovolenke. Bez ohľadu na vašu predstavu je veľkosť implantátov dôležité konzultovať s odborníkom. Je množstvo faktorov, ktoré tento výber silikónových implantátov ovplyvňujú, a len odborník vám vie poradiť, ako si správne vybrať. Ak silikóny zvažujete, toto by ste mali vedieť.…

Aquaparky na Slovensku a slovenské kúpele

Moderné aquaparky na Slovensku

Slovensko je v okolitých krajinách známe svojou bohatou zásobou podzemných vôd tej najvyššej kvality, ktoré nám môže každý závidieť. Oproti ostatným krajinám tento fakt predstavuje veľkú výhodu, ktorú táto malá vnútrozemská krajina bez prístupu k moru či k oceánu dokázala využiť vo svoj prospech. Na území Slovenska nájdeme viacero atrakcií, ktoré sa spájajú práve s vodou. Jedná sa o zariadenia určené pre vodnú zábavu, relax či liečbu kožných a dýchacích problémov. Veľmi populárnymi sú aquaparky na Slovensku a vodné kúpele. Ich počet sa z roka na rok zvyšuje, stačí si už len vybrať, ktorý so svojou rodinou

Proč bolest kolene trápí téměř každého druhého z nás?

Prudká bolest kolene

S bolestí kolene se setkal snad každý z nás, možná až na malé deti. Ať se jedná o občasné píchání v okolí kolene nebo o bolest chronickou, dokáže nám pořádně znepříjemnit život. Bolest kolene patří mezi jednu z nejnepříjemnějších bolestí. I když si v mnoha případech vezmeme analgetika ke zmírnění bolesti v domnění, že se nám uleví, úleva se dostaví jen na pár hodin. A celý proces můžeme opět zopakovat, což však může vést k mnohem závažnějším zdravotním problémům. Za to, že nás kolena pobolívají může dnešní uspěchaná doba a nesprávná životospráva. Správný životní styl a vyvážená

Bolesť kolena a jej príčiny

Bolesť kolena dokáže znepríjemniť celý deň. Kvôli nej sa nemôžeme normálne pohybovať, chodiť, jednoducho robiť všetky tak povediac banálne činnosti. Nepríjemná bolest kolena pritom postihuje všetky vekové generácie. Vyskytuje sa u ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie ale aj u aktívnych či vrcholových športovcov. Niet sa čomu čudovať, kolenný kĺb je najviac zaťažovaný kĺb nášho ľudského tela. Preto u kolenného kĺbu môže ľahko dôjsť k preťaženie, poraneniu alebo zraneniu. Už v útlom detstve nám dávali rodičia chrániče na kolená, pretože deti na ne najčastejšie padajú. Bolesť kolena či už z jeho rozbitia, alebo inej aktivity si môžeme privodiť